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发帖时间:2025-09-11 08:56:33
久坐易囤脂?族减高抬腿胯下击掌燃脂高效,人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,动作
本期理论及技术指导:
中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
运动健身强体魄,久坐简单碎片化时间就能练,两个动作简单易操作,有趣有益还有料。
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